35 лучших массажеров для тела

Массаж тела – приятная и иногда необходимая процедура. Провести ее самостоятельно можно с помощью лучших массажеров, представленных в рейтинге 2021 года.

Ручные вибромассажеры для тела

Эта группа электромассажеров является самой популярной и многофункциональной. Ручные устройства компактны, их можно взять с собой или использовать дома. Могут работать от сети или встроенного аккумулятора. Используются для массажа различных участков тела: бедра, живот, голени, руки и др. Стимулируют приток крови, снимают напряжение в мышцах.

Напольные вибромасажеры

Напольные модели являются стационарными и могут быть использованы только в домашних условиях. В эту группу входят массажеры для ног, ступней, спины, а также ленточные модели на стойке, способные массировать все тело (но чаще их приобретают для борьбы сцеллюлитом)

Пояса и воротники

В эту группу входят изделия, выполненные в виде пояса, который можно накладывать на зону шеи, плеч или на талию. Внутри находятся массажные ролики, большинство моделей имеет функцию инфракрасного прогрева. Позволяют избавиться от боли в шейном и поясничном отделах позвоночника, борются с остеохондрозом.

Для ног и стоп

Выполнить расслабляющий или наоборот, стимулирующий, массаж ног помогут специальные тренажеры. Они имеют различный принцип работы: роликовый массаж, вибрация, компрессия, прогрев, иногда все вместе.

Механические массажеры

Такие модели стоят дешевле, но для массажа придется прилагать определенные усилия. Могут быть выполнены в виде валиков, рукавиц, роликов и даже тапочек. Популярные варианты представлены в рейтинге ниже.

Виды массажеров по принципу работы

По принципу работы массажеры разделяются на следующие виды.

1. Вибромассажеры, которые воздействуют на отдельные участки тела вибрациями и улучшают кровообращение. Эти устройства отлично справляются с удалением жировых и солевых отложений, эффективно борются с проявлениями целлюлита, расслабляют ткани организма и повышают тонус мышц. Стоит заметить, что вибромассажеры понижают давление, поэтому их не рекомендуется использовать гипотоникам. На рынке можно найти различные модели вибромассажеров для тела: воротники, накидки на кресло, подушки и так далее.
2. Пневмомассажеры, суть работы которых заключается в предотвращении венозного застоя нижних конечностей. В результате такого массажа пропадает отечность, усталость и боль в ногах. К достоинствам устройств относится бесшумная работа и компактные размеры, а к недостаткам – запрет на использование при наличии на ногах различных ран.
3. Импульсные массажеры, которые применяются для восстановления тонуса мышц отдельно взятых участков тела.
4. Инфракрасные массажеры отлично расслабляют мышцы, снимая тем самым болевые ощущения в разных участках тела: спине, ногах, руках.
5. Ультразвуковые массажеры применяются как в косметологии, так и в медицине. В зависимости от используемой ими частоты и дозы ультразвука они способны очищать кожный покров, сокращать количество морщин, избавлять от целлюлита и рубцов.
6. Миостимуляторы применяются для восстановления функции мышц и избавления от морщин. Но для достижения результата требуется проведения минимум 4 полноценных сеансов. Поскольку миостимуляторы могут вызывать тахикардию и головокружение, использовать их следует с осторожностью.
7. Гидромассажеры отлично снимают усталость ног, устраняют бессонницу, минимизируют риски развития простудных заболеваний. Несмотря на массу достоинств, применять гидромассажеры без консультации лечащего врача не рекомендуется.
8. Вакуумные массажеры делают эффективный массаж в проблемных зонах. Используются преимущественно для похудения и корректировки форм. Поскольку вакуумные массажеры усиливают кровообращение, использовать их можно далеко не всем. Также не стоит переусердствовать при проведении массажа, поскольку в результате этого на коже могут образовываться синяки и подтеки.

Как выбрать массажер

Выбирать массажер следует по нескольким критериям. Это:

• зона воздействия;
• размер и мобильность;
• производитель.

Немаловажными являются и такие параметры как покрытие, форма и эргономичность ручки, продолжительность сеанса и наличие противопоказаний к проведению процедур. Ручка электромассажера должна быть максимально удобной, ведь длительность одной процедуры массажа занимает порядка 15-20 минут. Выбирая модель, следует подержать устройство в руках, проверить, насколько удобно им будет пользоваться самостоятельно. Обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями, и при наличии каких-либо проблем со здоровьем уточните у лечащего врача возможность применения выбранной модели прибора.

Зона воздействия

По зоне воздействия массажеры подразделяются на следующие виды:

• для спины и шеи;
• для лица;
• для ягодиц;
• для ступней.

Размер и мобильность

Мобильность устройства напрямую зависит от его размера и типа питания. Для дома наиболее удачным приобретением станут те модели, которые подходят для всего тела и работают от электросети. К их числу относятся напольные электромассажеры на стойке. Они способны выполнять сразу несколько видов массажа, и воздействовать на различные участки тела.

Если же вы планируете брать массажер с собой на работу или в дальние поездки, отдавайте предпочтение компактным устройствам. Это могут быть как полностью ручные массажеры, так и комбинированные, которые могут работать как от электросети, так и от батареек или встроенного аккумулятора. Отличным вариантом будет роликовый массажер, который может воздействовать на различные участки тела и имеет компактные размеры.

Производитель

Выбирая электрический массажер для тела, следует обратить внимание и на производителя устройства. Приборы известных брендов соответствуют всем стандартам и безопасны в использовании. Они просты в использовании и ремонте, поскольку сервисные центры имеются практически в каждом крупном городе. При выборе модели неизвестной марки обязательно проверяйте наличие документации к нему и выясните у продавца наличие сертификатов качества.