В начало

7 лучших казеиновых протеинов

Автор: редакция сайта
Обновлено: 03.06.2022

Большинство спортсменов для поддержания формы и увеличения мышечной массы используют различные добавки. Особенно это важно при интенсивных тренировках. Современные производители предлагают огромный ассортимент различных добавок, среди которых особо востребован протеиновый казеин. Составленный по отзывам покупателей рейтинг на 2021-2022 год поможет сделать правильный выбор и поддерживать тело в хорошей форме.

Как выбрать хороший казеиновый протеин

Казеин — белок пролонгированного действия. Способствует предотвращению катаболизма, который разрушает клетки мышечных тканей. Время активного периода катаболизма — ночной сон. Именно поэтому protein casein применяется в вечернее время. Попадая в организм, он не растворяется в желудочном соке, а превращается в состав аминокислот, которые необходимы спортсмену в период активных физических нагрузок.

Разновидности

Казеиновый протеин представлен в двух видах.

  • Казеинат. Представляет собой смесь натрия, калия и солей кальция. Быстро растворяется в организме. Содержит около 90% белка.
  • Мицеллярный казеин. Очищенный от сыворотки, жира и лактозы продукт. Легче, но дольше усваивается. На полное растворение состава в организме потребуется около 10 часов. Представлен в порошковом виде, плохо растворяется в воде. Чаще всего используется спортсменами, организм которых не переносит лактозы.

Также можно встретить гидролизат казеина. Препарат используется исключительно во врачебных целях. Выпускается в ампулах. Кроме того, сам протеин смешивается с другими компонентами. Смесь можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Критерии выбора

Перед покупкой протеинового казеина рекомендуется обратить внимание на состав добавки. Важно исключить наличие компонентов, которые вызывают аллергию. Хорошая добавка должна содержать ферменты. Ведь большое количество белка может вызывать боли в желудке, а наличие специальных ферментов позволяет организму легче усвоить казеин.

Содержание белка указано на лицевой стороне упаковки. В казеиновой добавке его показатели выше 90%. Важно отсутствие в составе растительного протеина. Также нужно обратить внимание на происхождение белка. Большое количество лактозы может нанести вред организму.

Структура казеинового протеина зависит от его вида. Мицеллярный плохо растворяется и применяется в виде каши. Казеинат представляет собой однородный коктейль.

Качественный продукт представляют только популярные и проверенные торговые марки. Их продукция изготовлена из натуральных компонентов, без добавления химических добавок. Не лишним будет проверить продукцию на оригинальность. Сделать это можно пробив штрих-код на официальном сайте поставщика.

Недорогие (800 — 2 000 ₽)

Казеиновый протеин необходим во время интенсивных тренировок и между приемами пищи. Рекомендуется употреблять добавку перед сном, в период дли длительного голодания. Таким образом, мышцы будут равномерно снабжаться аминокислотами.

Место и название товара Рейтинг Средняя цена
1
SUPER POWER MILK,белковый коктейль (800 гр),вкус капучино
4.6/5
899 ₽
2
RPS Nutrition Casein Protein
4.5/5
1 044 ₽
1 место

SUPER POWER MILK,белковый коктейль (800 гр),вкус капучино

4.6
14 оценок
6 отзывов
~899 ₽
Характеристики
  • вкус: капучино
  • количество порций: 25
  • упаковка: мягкая упаковка
  • тип: казеин
  • форма выпуска: порошок
  • диетические особенности: без ГМО, без аспартама, без глютена
  • 800 г
Смотреть все характеристики и цены
 
Отзывы о товаре
4.6
рейтинг на основе
14 оценок
5 отзывов
0 отзывов
0 отзывов
0 отзывов
1 отзыв
Andrey S.
Отличный товар
Комментарий

Приятная текстура, вкус без химии

2 место

RPS Nutrition Casein Protein

4.5
21 ценка
9 отзывов
~1 044 ₽
Характеристики
  • тип: казеин
  • форма выпуска: порошок
  • диетические особенности: пониженное содержание лактозы
Смотреть все характеристики и цены
 
Отзывы о товаре
4.5
рейтинг на основе
21 ценка
7 отзывов
0 отзывов
0 отзывов
0 отзывов
2 отзыва
Гаянэ Кочегарова
Отличный товар
Опыт использования

несколько месяцев

Достоинства

Употребляла на постоянной основе несколько лет назад, вкус все тот же! Сладенький и пахнет ванилью!

Недостатки

не выявлены

Комментарий

Все отлично, размешиваю в стакане с кофе или на воде в фитнес шейкере, оооочень вкусно! Использую так же в ПП выпечке, подсластитель сукралоза термостабилен и безопасен

Цена-качество (1 000 — 3 000 ₽)

При выборе протеиновых добавок важно обращать внимание на их качество и стоимость. Рекомендуется отдавать предпочтение продукции от проверенных производителей, которые имеют положительные отзывы и хорошо зарекомендовали себя в сфере спортивного питания.

1 место

Вечерний коктейль "Casein" со вкусом клубники ТМ Ёбатон 900гр

4.8
9 оценок
3 отзыва
~1 993 ₽
Характеристики
  • вкус: клубника
  • количество порций: 30
  • упаковка: банка
  • тип: казеин, многокомпонентный
  • форма выпуска: порошок
  • 900 г
Смотреть все характеристики и цены
 
Отзывы о товаре
4.8
рейтинг на основе
9 оценок
3 отзыва
0 отзывов
0 отзывов
0 отзывов
0 отзывов
Алексей Керенский
Отличный товар
Комментарий

Ненавязчивый вкус. Растворяется нормально. Буду брать.

2 место

Casein Protein

4.7
24 оценки
7 отзывов
~1 949 ₽
Характеристики
  • тип: казеин, молочный, без сахара без ароматизаторов
  • форма выпуска: порошок
  • содержание белков в 100 г: 90
  • диетические особенности: без аспартама, без глютена, без мальтодекстрина, без сукралозы, без добавления сахара
  • размер порции: 30 г
Смотреть все характеристики и цены
 
Отзывы о товаре
4.7
рейтинг на основе
24 оценки
6 отзывов
1 отзыв
0 отзывов
0 отзывов
0 отзывов
Darya Trushina
Отличный товар
Опыт использования

несколько месяцев

Достоинства

+ снизилась потребность в еде и сладком, без вкуса порошок, пью с водой

Недостатки

отсутствуют

Комментарий

Рекомендую однозначно! (есть внутри мерный стаканчик для дозы)

3 место

BINASPORT Micellar Casein

4.6
30 оценок
20 отзывов
~2 500 ₽
Характеристики
  • тип: казеин
  • форма выпуска: порошок
  • диетические особенности: без ГМО, без аспартама, без глютена, без мальтодекстрина, пониженное содержание лактозы
Смотреть все характеристики и цены
 
Отзывы о товаре
4.6
рейтинг на основе
30 оценок
15 отзывов
1 отзыв
2 отзыва
1 отзыв
1 отзыв
Анастасия С.
Отличный товар
Опыт использования

менее месяца

Достоинства

Вкус, консистенция

Комментарий

Если вы любите классическое мороженое Лакомка, то этот коктейль очень похож на это мороженое в растаявшем виде!
Очень вкусно!
Разбавляю с безлактозным
молоком 1.8 % жирности. Получается даже слишком жирненько. Можно ещё водой разбавить.
Никакой химии не чувствуется!
Очень рекомендую.

4 место

Atletic Food Micellar Casein (MPС 85) - 1000 грамм, натуральный (33 порции)

4.6
12 оценок
7 отзывов
~1 749 ₽
Характеристики
  • вкус: без вкуса
  • тип: казеин
  • форма выпуска: порошок
Смотреть все характеристики и цены
 
Отзывы о товаре
4.6
рейтинг на основе
12 оценок
4 отзыва
2 отзыва
1 отзыв
0 отзывов
0 отзывов
Владимир Ч.
Отличный товар
Опыт использования

более года

Достоинства

Рабочий товар с 85% белка, лучше пить на ночь. Покупаю потому что не хочу платить за вкус и консерванты

Недостатки

Немного пенится

Комментарий

Принимаю добавки этого бренда в течении года с перерывами 1-2 месяца. Реально все рабочее.

Премиум класс (3 000 — 6 000 ₽)

Казеиновый протеин, который можно назвать лучшим в своем классе. Отличается сбалансированным составом, приятным вкусом и высокой эффективностью.

Место и название товара Рейтинг Средняя цена
1
Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard
4.7/5
5 880 ₽
2
Rule 1 R1 Casein
4.7/5
3 050 ₽
1 место

Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard

4.7
252 оценки
75 отзывов
~5 880 ₽
Характеристики
  • тип: казеин
  • форма выпуска: порошок
Смотреть все характеристики и цены
 
Отзывы о товаре
4.7
рейтинг на основе
252 оценки
61 отзыв
7 отзывов
4 отзыва
0 отзывов
3 отзыва
Виталий
Отличный товар
Опыт использования

менее месяца

Достоинства

Действительно утоляет чувство голода. Отличный перекус перед сном, без ущерба для мышц.

Недостатки

Дорогой.
Намного тяжелей размешать в шейкере, чем обычный сывороточный протеин.

Комментарий

Вкусный (вкус шоколада)

2 место

Rule 1 R1 Casein

4.7
15 оценок
6 отзывов
~3 050 ₽
Характеристики
  • тип: казеин
  • форма выпуска: порошок
Смотреть все характеристики и цены
 
Отзывы о товаре
4.7
рейтинг на основе
15 оценок
4 отзыва
1 отзыв
0 отзывов
1 отзыв
0 отзывов
Алексей
Отличный товар
Опыт использования

менее месяца

Достоинства

Приятный вкус, удобная упаковка

Недостатки

Немного комкуется, даже при размешивание в блендере

Комментарий

Рекомендую

Авторство
Редакция Rate24.ru

Наши рейтинги основаны на отзывах и оценках реальных покупателей, которые пользователи оставляют на крупнейших маркетплейсах (Яндекс.Маркет, Ozon, WildBerries и другие)

Информация несет ознакомительный характер и не является указанием к действию. Редакция оставляет за собой право добавлять, убирать или ранжировать товары по своему субъективному усмотрению.

Мы подбираем лучшие товары, чтобы съэкономить ваше время и деньги.

Adblock
detector